Méregtelenítés a szép bőrért. Bőrápolás belülről

Hibátlan bőr Méregtelenítés A bőr viszonylag nagy felületen képes méregteleníteni.

A legegyszerűbb és igen hatékony módja az elhalt hámsejtek és a méreganyagok eltávolításának a bőr súrolása. Ehhez mindössze egy természetes sörtéjű, durva kefére vagy organikus eredetű, durva szivacsra van szükség. A kefével vagy szivaccsal körkörös mozdulatokkal dörzsölje át a testét a végtagoktól a szív felé.

Még ajánljuk

Kezdje a talpaknál, majd haladjon a lábak, a fenék felé, aztán dörzsölje át a hátát és a hasát is. A karoknál ugyanígy járjon el: kezdje a tenyerénél, haladjon a vállak irányába, majd a hát felső részénél fejezze be. A dörzsölés fellazítja a nyirokrendszerben és a nyirokcsomókban rekedt toxikus anyagokat, ráadásul a bőr szuper vastagbél tisztító ölni élősködők is fokozza.

Érdemes fürdés, zuhanyozás előtt, száraz bőrön végezni a műveletet.

Ötnapos tavaszi léböjt és tisztítókúrám l Tapasztalataim és tanácsaim

Méregteleníthet fürdővel is. Tegyen epsom-sót és szódabikarbónát azonos arányban a fürdővízbe, alaposan keverje el, majd fürdőzzön 20 percig.

Méregtelenítő kúra a szép bőrért

Utána óvatosan itassa fel a bőréről a vizet, és azonnal feküdjön le. Számos összetevő segítheti a méregtelenítést: használhat a fürdőzéshez gyömbért vagy akár almaecetet is. A méregtelenítő fürdőről kérdezze meg kezelőorvosát!

Az étrend átalakításával is segítheti a méregtelenítést. Tisztító hatása miatt fogyasszon rendszeresen almát, cseresznyét, meggyet, epret, körtét, málnát, barackot, szilvát és szőlőt. A víz a test sejtjeinek lényeges alkotóeleme, nélkülözhetetlen az anyagcsere-folyamatokban, a méregtelenítésben.

Fogyasszon naponta legalább 1, liter méregtelenítés a szép bőrért. Gyulladáscsökkentő étrend Számos bőrbetegség, mint például az ekcéma, a pikkelysömör, az akné vagy a rosacea tünete, a gyulladásos fellángolások gyakorisága és súlyossága is csökkenthető bizonyos élelmiszerek fogyasztásával.

Egyen hetente legalább háromszor halat: lazacot, pisztrángot, makrélát, szardíniát.

Méregtelenítő kúra a szép bőrért A méregtelenítés segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és a szervezetet károsító anyagoktól melyek a levegőből, amit belélegzünk, a kemikáliákból, melyek a bőrünkkel érintkeznek és az ételekből, amiket megeszünk kerülnek a testünkbe.

Ezek gazdag forrásai az ómega 3 esszenciális zsírsavaknak, amelyek immunerősítők, és fontos szerepet játszanak a gyulladáscsökkentő prosztaglandinok termelődésében. Természetes gyulladáscsökkentő a körte, az alma, a vörös áfonya, a citrom, a cseresznye, a rizs, a legtöbb zöldség, a babfélék és hüvelyesek, a köles, a quinoa és az amaránt.

Hibátlan bőr

Jótékony fény A pikkelysömörös betegek állapota napfény hatására általában javul, mert a napsugarak elősegítik a bőrsejtek növekedését, regenerálódását.

Vannak azonban, akiknek a tüneteit a meleg időjárás felerősíti. A polarizált fényterápia szinte mindennemű bőrproblémára jótékonyan hat, mivel a polarizált fény aktiválja azokat a természetes összetevőket, amelyek részt vesznek a gyulladás csökkentésében, megszüntetésében.

A fényterápia gyorsítja az anyagcserét, fokozva a szervezet saját immunrendszerének reakcióját, serkenti a méregtelenítés a szép bőrért, meggyorsítja a sejtek, sérült szövetetek egészséges fejlődését. Gyógynövényekkel a szép bőrért gyógynövényekből otthon is készíthet gyulladáscsökkentő lemosókat, pakolásokat.

• Hogyan lehet megszabadulni a parazitáktól a szemében
• Hibátlan bőr | Diéta és Fitnesz
• Az aszcariasisból származó gazdasági kár kiszámítása
• Méregtelenítsünk a szép bőrért! - HáziPatika
• Mit együnk, mit igyunk a szép bőrért? | sanctum.hu
• Hogyan lehet megszabadulni a parazitáktól gyógyszerekkel

A kurkuma megvédi a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól és erőteljes gyulladáscsökkentő hatású. A gyömbér javítja a vérkeringést és az emésztést, csökkenti a gyulladást.

Testünk belső tisztítása és a méregtelenítés hatása a bőrre

Az aloe vera megnyugtatja a gyulladt, sérült bőrt. A körömvirág és a kamilla szintén bőrnyugtató, a borsmenta és a levendula illóolaja csillapítja a viszketést. Ezek is érdekelhetnek.